top of page

Qui suis-je ?

Mes maîtres mots :
respire - sent - ressent

Nathalie Lhotellier 

Ethnologue de formation, j’ai toujours été attentive à l’humain, à son environnement et à la manière dont chacun traverse les différentes étapes de sa vie. Ce regard sensible et ouvert nourrit aujourd’hui ma façon d’accompagner.

Mon cheminement : de l’Ethnologie à la Sophrologie (et la Sophro-Analyse) :

L’Olfactothérapie : la quête de l’essence de l’autre m’a assez naturellement conduite vers l’essence même du vivant, à travers le monde des Huiles Essentielles.

Très vite, l’évidence s’impose : celle de pouvoir soulager, de façon naturelle, une grande diversité de maux du quotidien avec l’Aromathérapie, au sein de ma famille comme de mon entourage.

 

Un passage de cap : pouvoir répondre avec une réelle expertise à une demande qui devient plus importante !
Convaincue et passionnée, toujours une huile en poche, je m’engage dans un long parcours de formation. J’apprends aussi à accueillir mes émotions, à les ressentir dans le corps pour mieux les appréhender. Lorsque c’est le cas, j’apprends à les empêcher d’être limitantes, et me forme à la Régulation Émotionnelle (TIPI).

Finalement, c’est la carte sensible des Huiles Essentielles qui me mènera spontanément à l’Olfactothérapie et s’incarnera avec bonheur par l’ouverture de mon cabinet, à Rouen, et la pratique de cette activité d’accompagnement Psycho-corporelle.

 

La Sophrologie est ensuite entrée dans ma vie comme une évidence. Elle m’a surtout séduite par sa simplicité, son bon sens, son efficacité. Elle m’a également soutenue dans une période de vie marquée par l’appréhension des examens médicaux liés à une pathologie auditive. À présent, elle est l’alliée précieuse de mon quotidien. 

Aujourd’hui, formée à la Sophro-Analyse et à la Sophrologie, je vous accompagne avec bienveillance et sensibilité pour vous aider à faire face à vos difficultés, retrouver un équilibre et mobiliser vos ressources personnelles. 

TÉMOIGNAGES

« J'ai découvert la Sophrologie et je ne pensais pas que cela m'aiderait autant et surtout sur la durée. Votre accompagnement m'a permis d'avoir plusieurs outils à ma disposition pour réagir en cas de besoin et cela pour toujours. Merci encore.»

Marine

bottom of page