La régulation émotionnelle (TIPI)
Vous êtes bloqué dans certaines situations, vous avez des peurs limitantes, ou des difficultés à vous contrôler ?
TIPI et vous
Vous ne parvenez pas à maîtriser votre peur de l’eau, de l’altitude, des transports ? Vous vous sentez limité par une phobie, le stress, ou des angoisses. Vous souhaiteriez vous libérer de ces peurs, empêchement, émotions limitantes.
Je vous accompagnerai par le biais de la régulation émotionnelle TIPI (Technique Identification sensorielle des Peurs Inconscientes) pour que vous retrouviez une forme d’autonomie face à ces difficultés qui sans doute limitent votre épanouissement.
En réponse à de multiples difficultés
Si vous vous sentez bloqué dans certaines situations, ou perdez vos moyens à l’occasion de :
- prise de parole en public
- passage d’examen
- compétitions
Si vous avez peur :
- des chiens, des oiseaux, des araignées …
- de prendre l’ascenseur
- du noir
- de prendre l’avion
Si vous ressentez de la difficulté à contrôler certaines émotions :
- la colère
- la tristesse
- le dégoût
Comment se déroule une séance ?
La pratique utilise principalement notre faculté à pouvoir se connecter à nos sensations corporelles. En revisitant les moments de perturbation émotionnelle, je vous accompagne le temps de la séance en vous invitant à suivre des consignes très simples, pour faciliter une libération durable de vos blocages ou de vos peurs inconscientes.
La pratique nécessite ainsi très peu de verbalisation.
Cette approche naturelle et rapide favorise l'apaisement émotionnel pour un mieux-être que vous pourrez ressentir dès la première séance.
